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Toutes les actualités et les ressources dont vous avez besoinsau fil du temps...

Prévenir et soulager l'apnée du sommeil grâce à la respiration contrôlée ?
Prévenir et améliorer l'apnée du sommeil en apprenant à respirer de manière efficace et de façon consciente et contrôlée.
Julie Yon
17 févr.4 min de lecture
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New : Les Pauses Respiro
DITES PAUSE & VENEZ SOUFFLER ! Marre de courir partout , d’avoir le cerveau en ébullition et les épaules en béton armé ? Et si, au lieu...
Julie Yon
8 févr.1 min de lecture
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Atelier RESPIRO le 2 Février à Brest, La Bulle By Climb Up
Dimanche 2 Février, de 16h à 17h30, La Bulle by Climb Up à Brest // 30€ par personne sur réservation au 06 15 51 60 63 En ce début...
Julie Yon
20 janv.1 min de lecture
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Pourquoi travailler sa respiration contrôlée pour la pratique du skateboard ?
La respiration contrôlée et consciente pour améliorer sa pratique du skateboard
Julie Yon
17 déc. 20243 min de lecture
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Le Souffle au service de l'escalade
En escalade, chaque mouvement exige force, concentration et contrôle. Mais saviez-vous que votre respiration peut être votre meilleur alliée
Julie Yon
25 nov. 20241 min de lecture
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Nouveau ! 1er atelier RESPIRO à BREST
/// AGENDA Rdv le dimanche 15 Décembre 2024, de 10h30 à 12h30 dans la salle La Bulle by Climb Up aux Ateliers des Capucins. Le principe...
Julie Yon
15 nov. 20241 min de lecture
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Respire à La PAM
Cours de respiration consciente à Brest tous les lundi à La PAM
Julie Yon
27 sept. 20241 min de lecture
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Respirer ! Oui mais moins !
Sport et respiration. Respirez oui, mais moins et plus efficacement pour soutenir votre effort physique sans vous cramer !
Julie Yon
29 févr. 20241 min de lecture
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OXYGEN ADVANTAGE® pour le sport, le corps et le mental
Oxygen advantage ou la SCIENCE DE LA RESPIRATION SÛRE ! Notre mission est de rendre universelle l’utilisation de techniques de...
Julie Yon
23 févr. 20241 min de lecture
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Méthode Oxygen Advantage
CERTIFIEE INSTRUCTRICE AVANCÉE de la méthode de travail respiratoire @oxygenadvantage de Patrick Mckeown! J'ai eu l'immense plaisir...
Julie Yon
22 févr. 20241 min de lecture
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